Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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69 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 26,99g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 116,04g.
Frühstück: Мёд, Манная Крупа, Яйцо, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Гречка Отварная, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Куриная Печень. Abendessen: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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alena.salnikova2003's Gewichtsverlauf
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