Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
|
62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 80,20g | Eiw: 107,99g | Kohlh: 166,28g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Fazer Хлебцы Шведские, Простоквашино Кефир 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан. Mittagessen: Берестов А.C. Мёд Башкирхан Липовый, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, Кексики 31.10, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Тыквенный суп 01.11. Abendessen: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Рот Фронт Батончики, Borealis Треска Филе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Сметана 15%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
curly_polly's Gewichtsverlauf
|