Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2373 kcal
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Fett: 120,85g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 217,70g.
Frühstück: Круассан, Кофе с Молоком и Сахаром, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Яичный Желток, Батон. Abendessen: Badagoni Киндзмараули, Прайм Стар Салат Цезарь, Провиант Пирог с Вишней и Шоколадом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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