10.3 😊
|
65,1 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 64,34g | Eiw: 28,90g | Kohlh: 156,71g.
Frühstück: Yeo Valley Lemon Curd Yogurt, Melon, Coffee. Mittagessen: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Grated Cheddar Cheese, Corn Taco Shell, Pepper or Hot Sauce , Tesco Simple Side Salad. Abendessen: Corona Corona Extra, Asda Chosen By You Mediterranean Style Vegetable Tart. Snacks/Sonstiges: McVitie's Jaffa Cakes, Mr Kipling Chocolate Slice. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NowayFox's Gewichtsverlauf
|