Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 47,99g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 100,55g.
Frühstück: Романов Луг Творог 5%, Банан, Овсяноблин, Слобода Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Банан, Кофе с Молоком. Abendessen: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Бургер Кинг Цезарь Ролл. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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