Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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49,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 49,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 56,30g | Eiw: 92,73g | Kohlh: 160,60g.
Frühstück: Pure Protein Whey Protein, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Биг Мак. Abendessen: Семга Слабосоленая, Помидоры, Китайская Капуста, Редис, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сгущенка, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое. mehr...
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konstantes Gewicht
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LizaUtkina's Gewichtsverlauf
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