Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 100,38g | Eiw: 84,98g | Kohlh: 172,78g.
Mittagessen: Kokt Ägg, Kokt Ägg. Abendessen: Gullök, Ketchup, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, Enebacken Delikatess Wienerkorv, Arla Mjölk 3%, Blandfärs, Ketchup, Senap, Milda Culinesse, Kungsörnen Snabbmakaroner. mehr...
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2956 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 24 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Arbeit - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Tussilagolo's Gewichtsverlauf
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