irisha.matveeva.098's Notizen, 03 Nov 20

сорвался уже вчера на яблочко и 8 виноградин и обдолбался корвалольчика.
47 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 November 2020:
499 kcal Fett: 9,51g | Eiw: 16,78g | Kohlh: 86,72g.   Frühstück: Кофе, Heinz Детское Печеньице 6 Злаков, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Mittagessen: Наш Лидер Гавайская Смесь, Heinz Супер Острый Кетчуп, Чай. Abendessen: Каждый День Брусника Замороженная, Чай, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками. Snacks/Sonstiges: Fuzetea Чай Улун со Вкусом Малина-Мята, Monster Black Monster Energy Ultra. mehr...
1161 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Schlafen - 22 Stunden und 15 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Nastya_temniz,я бы не назвала это прям кп,вышло на 580 ккал, да и находила 21100 шагов,но я же ебнутая,считаю это за срыв.. 
02 Nov 20 vom Mitglied: irisha.matveeva.098
Nastya_temniz, все у тебя будет хорошо,не теряй веры в себя,котёнок🙆 
02 Nov 20 vom Mitglied: irisha.matveeva.098

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


irisha.matveeva.098's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.