|
Uhuuuu!!!!
|
79 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2013:
|
1120 kcal
|
Fett: 25,67g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 172,61g.
Frühstück: Toddy Achocolatado, Doriana Margarina Light, Lider Leite Desnatado, Visconti Torrada Integral. Mittagessen: Trio Light Avelã e Castanha com Chocolate, Grão-de-Bico Seco Cozido, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Abobrinha Cozida, Arroz Integral. Abendessen: Activia Ameixa Zero, Nescau Nescau Cereal, Flocos de Milho. Snacks/Sonstiges: Toddy Toddynho Light, Marilan Pit Stop Integral, Activia Morango Zero. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Heloisa_36's Gewichtsverlauf
|