Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 28,79g | Eiw: 32,53g | Kohlh: 116,45g.
Frühstück: Bananas . Mittagessen: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Broghies Popped Grains, The Laughing Cow Cheese, Vegetable Soup (Home Recipe). Abendessen: Apple Pie, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned) , Pork and Vegetables (Mixture), Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) . Snacks/Sonstiges: White Table Wine. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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vnobert's Gewichtsverlauf
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