Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 42,06g | Eiw: 68,89g | Kohlh: 119,12g.
Frühstück: Яйцо, Кофе с Сахаром, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Помидоры, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Санта Бремор Скумбрия в Масле, Вкусное Море Кета в Масле, Картошка Вареная. Abendessen: Сгущенное Молоко, Банан, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ehlnarchka70's Gewichtsverlauf
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