Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
|
39,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 40,29g | Eiw: 108,82g | Kohlh: 272,58g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Быстроном Хлеб Чемпион, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Яблоко, Sogdiana Сушеная Маракуйя, Просто Курага, Красная Цена Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Zero Низкокалорийный Сироп Черешня, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Ностальгия Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Данон Актимель. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|