Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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50,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 54,17g | Eiw: 61,75g | Kohlh: 214,59g.
Frühstück: Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80%, Jeżyny, Piątnica Jogurt Typu Greckiego 0% Tłuszczu, Felix Pasta Orzechowa, Banan. Mittagessen: Chleb Graham, Turek Kremowy Serek Śmietankowy. Abendessen: Solevita Shot, Tastino Rico Ranki, Wedel Czekolada Gorzka o Smaku Espresso, Lovilio Grana Padano, Baresa Pesto Zielone, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Snacks/Sonstiges: Hotdog. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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starsza_pani_po_30's Gewichtsverlauf
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