Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 44,78g | Eiw: 43,78g | Kohlh: 154,18g.
Frühstück: MacChocolate Горячий Шоколад, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Агуша Молоко 3,2%, Пятерочка Яйца. Abendessen: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Магнит Банан, Агуша Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Marshmallows Mini, Кофе, Иван-Поле Сироп со Вкусом Манго, Пятерочка Яйца, Иван Поддубный Масло Сливочное, Печем Дома Разноцветные Фантазии Смесь для Выпечки. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mmayflower's Gewichtsverlauf
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