|
Самое обидное, что живот остаётся на месте, худеет только попа(( от неё уже мало что осталось. Что посоветуете? Возможности ходить в зал нету(
|
68,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2029 kcal
|
Fett: 72,47g | Eiw: 109,56g | Kohlh: 225,98g.
Frühstück: Помидоры, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Помидоры, Скумбрия Копченая, Макфа Вермишель Отварная, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный. Abendessen: Макфа Капеллини, Кролик Тушеный. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Ванильный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
uliaguseva13's Gewichtsverlauf
|