Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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65 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2288 kcal
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Fett: 97,40g | Eiw: 186,37g | Kohlh: 174,71g.
Frühstück: Пятерочка Сливы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо Всмятку, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Вологодское Кефир 2,5%, Ikea Хлебцы Многозерновые, Куриное Царство Печень Куриная, Гречка Отварная. Abendessen: Ого Отруби Пшеничные, Вологодское Кефир 2,5%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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EkaterinaKho20's Gewichtsverlauf
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