Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2445 kcal
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Fett: 77,94g | Eiw: 165,05g | Kohlh: 269,45g.
Mittagessen: Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Foglia Verde Insalata Mista, Ricciola. Abendessen: Scotti Gallette di Riso, Cicoria, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Barilla Spaghetti N.5, Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alymaxy's Gewichtsverlauf
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