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Comenzando nuevamente mi alimentación saludable, deséenme suerte 🤞
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63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 143,36g | Kohlh: 61,21g.
Frühstück: Hindú Aromáticas, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Mittagessen: Agua Mineral con Gas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Agua, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Mantequilla de Maní, Proscience Best Protein, Piña. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mademuna's Gewichtsverlauf
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