Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 34,22g | Eiw: 103,20g | Kohlh: 56,31g.
Frühstück: Кофе, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, ВкусВилл Кешью Жареные, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: De Cecco Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Свекла Вареная. Abendessen: ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Вкусвилл Хлеб Дивеевский . Snacks/Sonstiges: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anna19.05's Gewichtsverlauf
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