Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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71 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 62,53g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 110,61g.
Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran), Saori Saus Tiram, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Abendessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie, Tahu Kukus, Telur, Labu Dimasak, Ubi Jalar (Manis). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nonikristiawati's Gewichtsverlauf
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