Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 41,31g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 130,80g.
Frühstück: Арахис, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Хлебец, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Mittagessen: McVities Печенье из Цельнозерновых Злаков, Суп Куриный с Картофелем, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Джемы и Варенья, Магнит Хурма, Магнит Банан, Сметана , Обычные Блины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ainaspele22's Gewichtsverlauf
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