Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
|
51,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1833 kcal
|
Fett: 81,56g | Eiw: 109,66g | Kohlh: 165,62g.
Frühstück: Favita Сыр Фета, Provena Овсянка без Глютена, Хлеб из зелёной гречки, Norven Форель Слабосоленая, Mlekovita Творог На Сырники. Mittagessen: Своя Линия Капуста Квашеная , Eggplant , Добробут Мука Кукурузная, Soft Boiled Egg, Хуторок Гречка, Мясо Кролика, АТБ Перец Болгарский, De Luxe Оливковое Масло. Abendessen: Світоч Шоколад Чорний З Імбиром Та Цедрою Лимона, Egg, Украинский Творог 5%, Украинский Творог 5%, Сильпо Арахис, Крем заварний шоколадний, Простоквашино Творог 15%, Злагода Кефир 2,5%, Мрія Какао, Добродія Кукурузная Мука. Snacks/Sonstiges: Батончик, Фруктовый Хлеб Энергетический Батончик, Желе из ряжанки 4%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|