JuliaOmsk's Notizen, 04 Nov 20

*
55,2 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 November 2020:
1353 kcal Fett: 45,86g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 155,57g.   Frühstück: Mautner Markhof Сироп Малина, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Тыквенный Пирог, Капуста Тушеная, Billa Котлеты Филейные из Индейки. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Магнит Лук Репчатый , Пятерочка Помидоры, Магнит Авокадо, Плов с Индейкой. Abendessen: Tini Вино Красное Сухое, Вологодская Ягода Клюква Садовая Быстрозамороженная, Магнит Банан, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


JuliaOmsk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.