Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
|
55,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 71,14g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 223,37g.
Frühstück: Laime Сыр Сливочный, Бахрушин Колбаса Итальянская Сыровяленая, Булочные Вольчека Хлеб Столичный, Окей Салат Икра Сельди с Луком, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Голден, Магнит Апельсин, Активиа Натуральная Творожно-Йогуртная с Малиной, Перекресток Яблоки Ред Делишес, Пятерочка Сахар. Abendessen: Булочные Вольчека Миндальное Печенье, Рот Фронт Карамель Барбарис, Простоквашино Молоко 2,5%, Булочные Вольчека Хлеб Столичный , Булочные Вольчека Сочень, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ермолино Наггетсы, Макфа Спагетти Отварные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мононока's Gewichtsverlauf
|