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Вода сходит после овы
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106,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2507 kcal
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Fett: 135,41g | Eiw: 93,48g | Kohlh: 236,96g.
Frühstück: Grapes, Cream Cheese, Avocado, Boiled Egg, Toasted Challah Egg Bread, Milk (3.7% Milkfat). Mittagessen: Custard or Cream Filled Eclair, Salsa, S&F Kartuskie Dill Pickles , Havarti Cheese, Chicken Schnitzel. Abendessen: S&F Kartuskie Dill Pickles , Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing on Bun. Snacks/Sonstiges: Grapes, Shortbread Cookies, Made Good Chocolate Chip Granola Minis, Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Grande). mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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