Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2020
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118 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 95,39g | Eiw: 81,61g | Kohlh: 79,94g.
Frühstück: Protein Rex Печенье Кокос , Сливочное Масло, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Яйцо, Черкашин Сосиски Молочные. Mittagessen: Штолле Пирог с Семгой. Abendessen: Штолле Пирог с Семгой. Snacks/Sonstiges: Полевское Сметана 20%, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dashuliarave's Gewichtsverlauf
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