Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2013
|
136,4 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 54,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2013:
|
451 kcal
|
Fett: 9,76g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 21,75g.
Frühstück: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Syntrax Nectar Vanilla Bean Torte Whey Protein Isolate, Silk Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk. Mittagessen: Syntrax Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, State Fair Classic Corn Dogs. mehr...
|
Verlust von 2,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rob.c.weiss's Gewichtsverlauf
|