Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
|
78 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 58,55g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 149,67g.
Frühstück: Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Йогурт Греческий Абрикос-Манго, Омлет с Сыром. Mittagessen: Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Курица с Овощами. Abendessen: Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, ВкусВилл Творог Детский 5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|