Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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92,9 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 59,49g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 77,27g.
Frühstück: Городецкий Молоко 3,2%, Городецкий Творог 12%, Майонез, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Котлета Говяжья, Картофельное Пюре, Суп с Фрикадельками. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Sonstiges: Городецкий Кефир 3,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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imposya's Gewichtsverlauf
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