Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
|
66,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 29,01g | Eiw: 44,59g | Kohlh: 154,72g.
Frühstück: Кукурузная Каша, Магнит Банан, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Mittagessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Хурма, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Сыр Российский, Эвалар Семена Льна, Магнит Банан, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ainaspele22's Gewichtsverlauf
|