Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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117,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 36,27g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 174,11g.
Frühstück: Творожная Запеканка ПП, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком. Mittagessen: Ля Фантази Биточки Паровые, Компот без Сахара, Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Компот без Сахара, Суп-Пюре из Тыквы. Abendessen: Чай, Свекла Вареная, Рыба под Маринадом, Капуста Тушеная, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 1%, Банан, Печеное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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