Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
|
62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2011 kcal
|
Fett: 89,29g | Eiw: 108,50g | Kohlh: 192,22g.
Frühstück: Valio Сливки для Кофе 10%, Пятерочка Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яйцо Куриное, Nordic Геркулес Финский, Вкусвилл Блины Шоколадные с Маскарпоне и Вишней. Mittagessen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Picnic Picnic Грецкий Орех, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Кабачок, Bonduelle Фасоль Стручковая Целая Быстрозамороженная Экстра-Тонкая , Куриное Филе. Abendessen: Ашан Перец Рамиро, Кабачок, Bonduelle Фасоль Стручковая Целая Быстрозамороженная Экстра-Тонкая , Дорадо. Snacks/Sonstiges: Вкусвилл Блины Шоколадные с Маскарпоне и Вишней. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
curly_polly's Gewichtsverlauf
|