dilekelmira's Notizen, 05 Nov 20

4e dag eggfast. Mijn grote 3e doel bereikt 😌
88,6 kg Bisher verloren: 36,4 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 November 2020:
1130 kcal Fett: 98,75g | Eiw: 51,43g | Kohlh: 6,54g.   Frühstück: Mayonaise, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, Melkan Roomboter Ongezouten, Gekookt Ei. Mittagessen: Kippenvleugel, Oopsie, Mayonaise, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Snacks/Sonstiges: Pickwick Groene Thee, Koffie, Water. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Super joh! Op naar het volgende doel 👍🏽 
05 Nov 20 vom Mitglied: AviaMar
Dankjewel 😊  
05 Nov 20 vom Mitglied: dilekelmira

     
 

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