Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
|
55,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 88,75g | Eiw: 76,82g | Kohlh: 164,05g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное, Маркет Перекресток Сыр Фасованный Эдам, Окское Яйцо, Billa Яблоко Гренни Смит. Mittagessen: Лакомка Мороженое, Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть), Тыквенные Семечки, Мистраль Гречка, Перекресток Язык Говяжий Отварной, Окей Груша Санта Мария, Приосколье Желудки Куриные. Abendessen: Чайная Ложка Борщ с Мясом, Чистая Линия Мацони. Snacks/Sonstiges: Гранат, Магнит Хурма, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zoenka-dzhan's Gewichtsverlauf
|