Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 19,83g | Eiw: 32,02g | Kohlh: 146,52g.
Frühstück: Yumurta Omleti, Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin, Limonlu Su, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Domatesler. Mittagessen: Mandalina, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı, Çerezya Beyaz Leblebi, Burch Karabuğday Patlağı, Leblebi. Abendessen: Filiz Spagetti. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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itsmezey's Gewichtsverlauf
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