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D26 - Inicio Jejum Intermitente 24h: 09:30h
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115,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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292 kcal
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Fett: 12,33g | Eiw: 27,26g | Kohlh: 20,04g.
Frühstück: Gema de Ovo Cozida, Mobility - Trivance (Colágeno), Café, Abacate, Clara de Ovo Cozida. Mittagessen: Água com Limão. Abendessen: Água com Limão. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lider Optimun's Gewichtsverlauf
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