Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
|
56,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
487 kcal
|
Fett: 17,26g | Eiw: 25,53g | Kohlh: 57,78g.
Frühstück: Turşu, Ev Yapımı Yoğurt, Domatesli Makarna. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|