Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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102,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 29,90g | Eiw: 59,35g | Kohlh: 108,15g.
Frühstück: 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Demerara , Qualy Margarina Light, Carlin Queijo Minas Frescal, Pullman Pão de Forma Zero, Crioulo Requeijão Cremoso Light. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Paleta Bovina Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Alface de Folha Verde, Ovo Frito, Hellmann's Maionese Light, Pullman Pão de Forma Integral Light. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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