Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 40,73g | Eiw: 133,66g | Kohlh: 121,03g.
Frühstück: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Coop Arachidi Tostate Ale, Barilla Pasta, Valtellina Casera, Zucca. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Saclà Carciofini Tagliati, Coop Fagioli Borlotti. Abendessen: Naturella Fiocchi di Latte Light, Rapunzel Crema di Arachidi, Petto di Pollo, Carne, Zucca. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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alessandromartini04's Gewichtsverlauf
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