Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
|
55,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 52,45g | Eiw: 54,11g | Kohlh: 180,58g.
Frühstück: Чай, Nut Story Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Ашан Сыр Тильзитер 45%, ГОР-ПРОД Хлеб Луковый, Сытопуз Шарики Шоколадные, Кофе, Epica Йогурт Черешня-Цветы Апельсина. Mittagessen: Кофе, Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Best Food Products Тортилья Пшеничная. Abendessen: Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао, Чай, Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Яйцо, Global Village Фасоль Натуральная Красная. Snacks/Sonstiges: Nut Story Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Чай. mehr...
|
Zunahme von 14,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
|