Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2013
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66,5 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2013:
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1417 kcal
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Fett: 62,63g | Eiw: 42,04g | Kohlh: 179,31g.
Frühstück: Apples, Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Water (Bottled), Diet Coke (20 oz Bottle), Sour Cream, Bean Burrito. Abendessen: Tap Water, Diet Soda, Kosher Dill Pickle Spears, Cauliflower & Cheese Sauce, Classic Wieners. Snacks/Sonstiges: Samoas, Bananas, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Pineapple. mehr...
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1927 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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