Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
|
86,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
810 kcal
|
Fett: 37,86g | Eiw: 24,56g | Kohlh: 106,95g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Владхлеб Торт Сметанный "Сказка". Mittagessen: Binggrae Чипсы Крабовые, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Толченка, Капуста Тушеная с Курицей. mehr...
|
Zunahme von 5,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iraspas's Gewichtsverlauf
|