Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
|
78 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 74,39g | Eiw: 97,10g | Kohlh: 130,11g.
Frühstück: ВкусВилл Печенье Овсяное, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%. Mittagessen: ВкусВилл Молоко Цельное, Избенка Сыр Молога, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Куриная Грудка с Овощами. Abendessen: ВкусВилл Масло Кунжутное, Реми Помидоры Красные, Куриные Крылышки с Кожей , Запеканка ПП, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Сады Придонья Сок Томатный без Соли. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|