Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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114,2 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 56,88g | Kohlh: 273,96g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Зефир Глазированный, Растительное Масло, Спагетти. Mittagessen: Лакт Йогурт Банан Финики Злаки 8,4%, Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с грибами. Snacks/Sonstiges: Лакт Творожок с Клубникой, Каждый День Зефир Глазированный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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