Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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94,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 57,88g | Eiw: 109,33g | Kohlh: 85,72g.
Frühstück: Lifestyle Food Unsweetened Almond Milk, Nature's Choice Gluten Free Oats, Blueberries. Mittagessen: Carrots , Hard-Boiled Egg , Chicken Drumstick. Abendessen: All Gold Mustard Sauce, All Gold Tomato Sauce, Chicken Meat . Snacks/Sonstiges: Rainbow Plain Polony, Albany Brown Bread. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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EarlAbrahams's Gewichtsverlauf
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