Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
|
74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 40,11g | Eiw: 82,67g | Kohlh: 223,26g.
Frühstück: Янтарь Сыр Плавленый, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Индейка Тушеная, Bravolli Рис для Морепродуктов Черный, Лента Сырники Домашние. Mittagessen: Компот, Хлеб Черный, Батон, Картофель Тушеный с Курицей. Abendessen: Изюм (без Косточек), Миндаль Печень Жареная Говяжья, Пятерочка Яблоко Красное , Котлеты из Куриной Грудки, Глобус Навага Жареная. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuznetsovea's Gewichtsverlauf
|