Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 84,24g | Eiw: 67,82g | Kohlh: 199,54g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Стимул, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Атяшево Сосиски Докторские. Mittagessen: Dodo Пицца с Ветчиной и Грибами, Своя Компания Паста Карбонара. Abendessen: Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Водка, Швепс Индиан Тоник, Картофель Отварной, Салат Оливье, Салат Оливье, Банановый Кекс, Белый Город Молоко 2,5%, Шоколадный Бисквит. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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evgantonova's Gewichtsverlauf
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