Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 49,94g | Eiw: 48,31g | Kohlh: 114,24g.
Frühstück: Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Банан, Творог 9%. Mittagessen: Добрый Сок Томатный, Мясновъ Ленивые Голубцы, Капустный Салат, Постный Борщ. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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