Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
|
56,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2161 kcal
|
Fett: 86,19g | Eiw: 92,84g | Kohlh: 263,46g.
Frühstück: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Кофе, Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Арахисовая Паста, Льняное Масло. Mittagessen: Бразильские Орехи, Соус Бешамель, Индилайт Филе Бедра Индейки, Фасоль Стручковая, Нисуаз, Суп Грибной. Abendessen: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Рис Вареный, Сибас, Соевое Молоко, Кофе, Яблоко, Альпен Гольд Пикник. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyam0105's Gewichtsverlauf
|