Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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363 kcal
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Fett: 22,84g | Eiw: 18,69g | Kohlh: 20,36g.
Frühstück: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, California Gold Nutrition Омега-3, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Огурец (с Кожурой), Залесский Фермер Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Sonstiges: Bite Миндальное Молоко, Nescafe Dolce Gusto Американо, Laima Шоколад 87%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lucky-19's Gewichtsverlauf
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